יעוצים אישיים
היית כבר אצל מטפלים רבים, והבעיות עדיין לא נפתרו?
רוצה לראות תוצאות מהירות, שיישארו לאורך זמן?
שחרור מחרדות וכעסים, ריפוי טראומות,
יציאה מאכילה רגשית והפרעות אכילה מכל סוג,
מציאת זוגיות או שיפור זו הקיימת,
חיזוק הבטחון העצמי, קידום בקריירה,
בשיטת 'ריפוי ההורים הפנימיים',
המצריכה רק שלש פגישות בנות שעתיים כל אחת.
כמה מכם מעוניינים ללכת לפסיכולוג פעמיים בשבוע במשך שנתיים או שלש כדי להשתחרר מן העבר,
או להגיע לזוגיות מאושרת, הצלחה בקריירה, או יחסים בריאים עם הוריכם או ילדיכם?
כמה מכם מעדיפים להגיע להישגים כאלה בתוך זמן קצר, ועדיין, שהשינוי יהיה עמוק, ולא על פני השטח
(כלומר, כזה שלא יתמוטט מול האתגר הראשון, ותחזרו להרגלים הישנים)?
עבורכם פיתחה טל שיטה מדהימה, של שלש פגישות בנות שעתיים מלאות כל אחת, שמחליפות שנתיים-שלוש
אצל פסיכולוג. המרחק בין הפגישות הוא שבוע, וביניהן נעשית 'עבודת-בית' על ידכם.
השיטה הוכיחה את עצמה כיעילה להפליא במגוון בעיות.
לא מדובר באימון או קואוצ'ינג, שהוא דרך להשגת יעדים לטווח הקצר, אך אינה מרפאת את טראומות העבר,
ואינה נכנסת לשורשי הבעיות.
השיטה עובדת, בין השאר, על שחרור מן העבר וריפוי 'ההורים הפנימיים',
מה זה הורים פנימיים?
מח האדם ורקמות העצבים שומרים חוויות, המוקלטות בזו אחר זו כמו על ווידאוטייפ.
אפשר להזכר בחוויות אלה, 'להשמיע' את ההקלטות, ואפילו לחיות אותן מחדש.
לכולנו יש הקלטות מהורינו.
לא רק מה שאמרו לנו, אלא מה ראינו שעשו, איך התנהגו, הבעות פנים, וגם איך פירשנו את המתרחש.
הפרשנות שאנשים נתנו כילדים למציאות, להתרחשויות, למערכות היחסים וליחסי הכוחות – קובעת במידה רבה
את הדפוס שהם יוצרים.
בבגרותם משחזרים אנשים לעתים קרובות את מה שראו אצל הוריהם, או-על פי החלטה – את ההיפך הגמור.
למשל: למדה אצלי בקורס אשה, שפירשה את יחסי הוריה, כאילו אמה ניצלה את אביה.
היא החליטה באופן לא-מודע, שהיא לעולם לא תהיה כמו האשה הזאת, והיתה יזמית ואקטיבית כמו אביה.
היא התחתנה עם גבר, שהקים עסקים שנכשלו שוב ושוב, בגד בה וניצל אותה כלכלית.
כלומר: היא "נהייתה" אביה, ו"התחתנה" כביכול עם אמה.
בשיחה בינינו הראיתי לה, שהפרשנות שלה הייתה מוטעית, ושהוריה היו מאד מאושרים יחד.
הם קיימו זוגיות מהאסכולה הישנה:
הוא פרנס ועבד במקצוע שנחשב גברי, היא ניהלה את הבית, וכשהגיע – פינק אותה כאילו היא פרח עדין.
שניהם נהנו מכך.
דוגמא נוספת:
לאביה של מטופלת שלי היה עסק, בו עבד שעות רבות כל יום.
את הצד הפיננסי ניהל באופן כושל, כך שלמרות שפע של עבודה, ההוצאות בלעו תמיד את ההכנסות.
המטופלת, אשה לא צעירה, זוכרת את אמה צועקת תמיד על האב וכועסת עליו, בשל אופן הניהול הלקוי
והמצב הכספי הקשה של המשפחה.
האם אף נכנסה לעניינים ונסתה להשליט בהם סדר, אך ללא הועיל.
והנה, כשתיארה המטופלת את יחסיה עם גרושה (בעת נישואיהם), הציגה תמונה זהה ממש.
הוא בעל עסק בו ישנן תמיד עבודה והכנסות, אך ההוצאות שהוא (הגרוש) מייצר, בולעות את ההכנסות,
כך שכסף הגיע למשפחה רק מעבודתה שלה.
היא נכנסה לעניינים ולספרי החשבונות שלו, אך המצב לא השתנה.
היא נדהמה כשאמרתי לה, שהיא "הפכה" לאמה ו"התחתנה" עם אביה.
החדשות הטובות הן שניתן לרפא את החלקים הבעייתיים והחולים בהקלטות אלה.
זה עובד בצורה מדהימה, מהירה ויעילה כל כך, שאנשים משתחררים מטראומות שונות,
כאבים שהם סוחבים מהילדות ודפוסים מגבילים וגורמי-סבל בתוך זמן קצר,
זה מאפשר יצירת מערכות יחסים בריאות, זוגיות טובה, הורות חיובית, והצלחה בתחומים שונים.
ריפוי 'ההורים הפנימיים' - מדוע זה חשוב?
רוב השיטות הפסיכולוגיות מטפלות בריפוי 'הילד הפנימי'.
זה לא בהכרח מצליח, ומצריך טיפול ממושך, שעולה המון כסף למטופל, ויוצר תלות מתמשכת בין שני מבוגרים
על בסיס קבוע.
בנוסף, מי שהשפיע עלינו באופן שה'הקלטות' הפנימיות שלנו בעייתיות – הם ההורים.
אין הגיון בלנסות לשנות את ההורים שלנו, ולא תמיד הם בחיים.
אנחנו יכולים גם יכולים לרפא את אותו חלק באישיותנו, שנקרא 'הורים פנימיים',
כך שהם יהפכו להורים פנימיים תומכים, ועל ידי כך תהיה לנו תמיכה פנימית קבועה, שהולכת איתנו לכל מקום.
השינוי שזה מחולל הוא רב עוצמה, ותוצאותיו ניכרות מיד, ובכל תחומי החיים: זוגיות קריירה, חברויות, בריאות, כסף ועוד.
המלצות של מטופלים:
את טל אור הכרתי גם בפייסבוק וגם הכרות אישית הרבה לפני שפניתי אליה לעזרה,
אז כשהצורך תקף את נפשי וגופי להשתחרר מהלופ האין סופי שחי בתוכי, פניתי אליה.
נפגשנו בקליניקה המקסימה. שם שיתפתי אותה בחוסר הבנה שלי את עצמי.. היא פתחה לי עולם שפחדתי לפתוח וטיפלה בו בעדינות אך בנחישות.
כבר בין הפגישות הרגשתי את השחרור הרגשי שנוצר אצלי.
הצלחתי לנהל שיחות שקברתי עמוק עמוק כדי לשכוח ולהתעלם.. ככה סגרתי גם מעגל עם דמויות חשובות מעברי וגם עם עצמי.
תודה רבה לך, טל!,
המפגשים האלה שווי ערך מבחינתי לטיפול שיכול לקחת יותר משנה.
את אישה חכמה ומיוחדת, אומרת את הדבר הנכון גם כשהוא מפתיע,
מבינה הרבה מעבר למילים שנאמרות ונותנת ביטחון לעשות שינוי
מאתגר, אמיתי, נכון ובריא עם כלים לתחזק אותו לתמיד, שזה הכי חשוב.
השינוי הוא גם בהווה ובעתיד וגם בהסתכלות על העבר.
הפגישות איתך היו מרתקות וכל כל מועילות, תודה רבה